종합비타민1 시니어를 위한 영양제 완벽 가이드 📋 목차시니어 영양제의 필요성종합비타민의 역할단백질과 근육 보존뼈 건강을 위한 성분오메가-3와 심혈관 건강영양제 선택 가이드FAQ노년층이 되면 신체 기능이 자연스럽게 저하되면서 특정 영양소의 흡수가 어렵거나 필요량이 증가하게 돼요. 이 시기엔 균형 잡힌 식사도 물론 중요하지만, 부족한 부분은 영양제로 보충해 주는 게 건강 관리에 큰 도움이 된답니다. 특히 위장 기능 저하나 약물 복용, 만성 질환 등으로 인해 식사만으로 모든 영양을 공급받기 어려운 경우가 많아요. 그래서 시니어 맞춤형 영양제가 필요하게 되는 거죠. 종합비타민부터 단백질 보충제, 뼈 건강을 위한 칼슘·비타민D까지 다양한 제품들이 존재한답니다. 시니어 영양제의 필요성 🧓🍽️노년층의 건강 관리에서 가장 큰 변화는 '흡수력 저하'예요. .. 2025. 5. 7. 이전 1 다음
